它的两只爪子很灵活,比李嚣用锄头锄的都快。

        而且它抛的很干净,基本上没什么遗漏的。

        在两人一狗的合作下,不一会儿,就翻了整整一箩筐的花生。

        一颗颗饱满硕大的花生从根茎上撤下来,装在箩筐里,看上去很有成就感,还很是壮观。

        “这么多花生,园长以后有的吃了。”

        “话说经常吃花生会不会发胖?”

        “我也喜欢吃花生,可就是怕胖!”

        面对直播间游客们的担忧,李嚣边装着花生,边道:“如果适量的食用花生,花生不仅不会引起肥胖,还能够起到减肥的作用。

        花生所含的脂肪大部分都为不饱和脂肪酸,并且不含胆固醇,不饱和脂肪酸与动物肉中的饱和脂肪酸不一样,不仅不会堵塞血管,而对动脉有清理的作用,能够显著的降低总胆固醇和有害胆固醇的含量,对于预防心血管疾病有很好的作用。

        注意一定要根据自身情况适当的吃,任何东西吃的超标的话,不胖你胖谁?”

        内容未完,下一页继续阅读